dodobubu ღ°•.♥.•°ღbizden alışmış üye ღ°•+
Mesaj Sayısı : 79 °•.♥Ruh Halim°•.♥ : ♥.•°Favorim°•.♥ : ♥.•°Paylaşım Gücü°•.♥ * : : ♥.•°Özel Bölüm°•.♥ * : : GuLçin-jI(.-.)BnRCn
. . . . .qULçIN $£NI $£w0ruM. . . . Kayıt tarihi : 26/06/08
| Konu: hangi saatlerde uyumak gerekir Perş. Haz. 26, 2008 11:44 am | |
| ınsan uykusu bıfasık bır ozellığe sahıptır.yanı gun içinde 2 kez uyumaya programlıdır.sosyal yaşam sartları nedenıyle bız uykumuzu ıstemeden 1 epızoda ındırmek zorunda kalırız.uyku ıçın en uygun saatler oğleden sonra ve sabaha karsı olan saatlerdır.oğleden sonra bu uykulu saatlere yerleştırılmış kısa bır uyku gece uykumuzun daha geç gelmesıne sebep olur.Burada onemlı nokta bu surenın uzatılmamasının gereklılığıdır.ıkıncı uyku epızodu akşam 24:00 cıvarındadır.en uykulu olduğumuz saatler baykuş veya tavuk olmamıza yonelık olarak değişir.tavuklar erken yatıp erken kalkarken,baykuşların geç yatıp,daha geç kalktıkları gerçektır. | |
|
ASLI_CEMRE °•.♥.•°CemRe-Ji[uçan süpRqe-Ji] pRinceSs aDmİN•.
Mesaj Sayısı : 3683 Yaş : 30 Nerden : cemrenin oturduğu yer olan istanbuldan:) °•.♥Ruh Halim°•.♥ : ♥.•°Paylaşım Gücü°•.♥ * : : ♥.•°Cinsiyet°•.♥ * : : ♥.•°Özel Bölüm°•.♥ * : : mElisam birtek sen varsın dost bildiğim Kayıt tarihi : 23/05/08
| Konu: Geri: hangi saatlerde uyumak gerekir Perş. Haz. 26, 2008 11:52 am | |
| | |
|
dodobubu ღ°•.♥.•°ღbizden alışmış üye ღ°•+
Mesaj Sayısı : 79 °•.♥Ruh Halim°•.♥ : ♥.•°Favorim°•.♥ : ♥.•°Paylaşım Gücü°•.♥ * : : ♥.•°Özel Bölüm°•.♥ * : : GuLçin-jI(.-.)BnRCn
. . . . .qULçIN $£NI $£w0ruM. . . . Kayıt tarihi : 26/06/08
| Konu: Geri: hangi saatlerde uyumak gerekir Perş. Haz. 26, 2008 11:55 am | |
| | |
|
Misafir Misafir
| Konu: Geri: hangi saatlerde uyumak gerekir Paz Ağus. 17, 2008 1:30 pm | |
| |
|
aygül_hepsi Bizden Sayılan Üye
Mesaj Sayısı : 196 Yaş : 28 °•.♥Ruh Halim°•.♥ : ♥.•°Favorim°•.♥ : ♥.•°Paylaşım Gücü°•.♥ * : : ♥.•°Cinsiyet°•.♥ * : : ♥.•°Özel Bölüm°•.♥ * : : YaSeMiN SeNi çOoK SeViYoRuMmM Kayıt tarihi : 03/08/08
| Konu: Geri: hangi saatlerde uyumak gerekir Çarş. Eyl. 17, 2008 9:17 pm | |
| | |
|
sevilay_gülçin10 ban
Mesaj Sayısı : 427 Yaş : 26 °•.♥Ruh Halim°•.♥ : ♥.•°Favorim°•.♥ : ♥.•°Paylaşım Gücü°•.♥ * : : ♥.•°Cinsiyet°•.♥ * : : ♥.•°Özel Bölüm°•.♥ * : : http://y-g-c-egrubhepsifan.forummum.com/forum.htm
hepsiciler ve hepsiyi sevenler için... Kayıt tarihi : 03/08/08
| Konu: Geri: hangi saatlerde uyumak gerekir Çarş. Eyl. 17, 2008 9:23 pm | |
| | |
|
aygül_hepsi Bizden Sayılan Üye
Mesaj Sayısı : 196 Yaş : 28 °•.♥Ruh Halim°•.♥ : ♥.•°Favorim°•.♥ : ♥.•°Paylaşım Gücü°•.♥ * : : ♥.•°Cinsiyet°•.♥ * : : ♥.•°Özel Bölüm°•.♥ * : : YaSeMiN SeNi çOoK SeViYoRuMmM Kayıt tarihi : 03/08/08
| Konu: Geri: hangi saatlerde uyumak gerekir Perş. Eyl. 18, 2008 5:38 pm | |
| saol jnm ihtiyacım vardı aynen | |
|